Эфирное масло лемонграсс
Last Updated on Октябрь.7.2019 by admin
Эфирное масло лемонграсс
Эфирное масло лемонграсс омолаживает организм, приводит в тонус мышцы и ткани, существенно снижает головные и мышечные боли, хорошо восстанавливает после длительных умственных и физических перегрузок.
А также активно используется для ускорения обменных процессов в организме при целлюлите и избыточном весе .
Масло лемонграсса применяют при кашле, гриппе и простуде.
Незаменимое масло для автомобилистов, т. к. способствует концентрации и быстроте реакций водителей.
Аромат:
утренний, свежий, лимонный с легкой горчинкой, леденцовый.
Латинское название:
Cymbopogon citratus, cymbopogon flexuosus.
Семейство:
злаковые.
Класс:
тонизирующий аромат.
Получение:
Методом паровой дистилляции.
Лемонграсс( лимонная трава) любимица тайской, азиатской, вьетнамской, индийской, малайской кухонь. Также используется при заваривании чая для придания лимонно — имбирного вкуса и антипростудных свойств.
Лемонграсс имеет прекрасные медицинские свойства используемые человечеством тысячелетиями.
Из лемонграсса, богатого эфирным маслом, главный компонент которого цитраль, производят кремы и бальзамы для кожи лица, стоп, противомоскитные средства.
Лечебные свойства
Эфирное масло лемонграсс обладает противовоспалительными,
жаропонижающими, противогрибковыми, обезболивающими, тонизирующими, антидепрессивными, сосудоукрепляющими и инсектицидными свойствами. Повышает настроение.
Психоэмоциональные свойства
Устраняет умственную усталость, особенно после частого переутомления и недосыпания, способствует концентрации внимания и помогает увеличить скорость мышления.
Повышает работоспособность, улучшает память.
Помогает при депрессии, повышает уверенность в себе, поднимает самооценку, дает надежду и душевное равновесие.
Особенно полезно для тех кто страдает от неудачи в карьере или любви, одиночества, смерти близкого человека, застоя в жизни.
Действие на тело
Оказывает тонизирующее и стимулирующее действие на весь организм. Помогает быстро восстанавливаться после больших физических нагрузок и болезней.
Хорошо борется с усталостью, снимает головную боль.
Помогает быстрее адаптироваться и улучшить общее самочувствие при смене часовых поясов, снимает тошноту.
Повышает и укрепляет выносливость связок и мышц, делая и более эластичными, что особенно актуально при занятиях профессиональным спортом( ванны, компрессы).
Стимулирует кровообращение и выводит молочную кислоту из мышц( ванны). Удаляет избыток воды из организма, уменьшает отеки.
Регулирует обмен веществ, способствует снижению веса и уменьшению целлюлита( массаж).
Масло лемонграсса является хорошим репеллентом.
Косметические и дерматологические свойства
Эффективно при дряблой, обвисшей коже после снижения веса. Способствует сокращению и очищает поры, используется при лечении грибковых поражениях стоп и кожи.
Ванна для лифтинга и похудения: розмарин - 4 капли, фенхель - 2 капли, лемонграсс - 3 капли.(Дмитриевская)
Чакры
масло лемонграсса благотворно действует на Манипура - чакру.
С чем сочетается эфирное масло лемонграсс
Хорошо сочетается с эфирными маслами
- чайного дерева
- жасмина
- кориандра
- герани
- лаванды
- кедра
- базилика
- можжевельника
- нероли
- розмарина
- ветевера
- фенхеля
- розового дерева
- сандала
- имбиря
- шалфея мускатного
Способы применения эфирного масла лемонграсс
Аромалампа: 3 капли на 5 кв. метров помещения
Аромаванны: 3 - 6 капель. Как правильно применять смотри тут.
Массаж: 1-5 капель на 10 - 15 гр базового масла.
Аромакулон: ( холодная ингаляция): 2 - 3 капли.
Ингаляции: 1-3 капли длительность 5 минут.
Компрессы: 5-7 капель ( развести в 1 ч. л. водки или спирта), потом влить 1/2 литра воды.
Противопоказания
Беременность
Чувствительная кожа
Повышенная возбудимость
Детям до 3-х лет
При ларингитах может вызвать раздражение голосовых связок