Last Updated on Май.6.2019 by admin

Советы для водителей. Как снять усталость за рулем!

Современному  человеку  трудно  представить   свою жизнь без автомобиля. Существуют профессии,  обладатели которых  проводят в дороге несколько суток. Порой длительные поездки и постоянные пробки  становятся серьезным испытанием  для  здоровья человека. Но, если знать некоторые секреты, длительные поездки могут не вызвать сильную усталость за рулем.  

Одним из таких секретов  является применение  эфирных  масел.

Какое действие оказывают  ароматы на водителя

Большое  значение  имеют  ароматы в машине,  которые окутывают  водителя  во время  движения. Например, неприятные ароматы в машине будут его раздражать, а расслабляющие  будут  притуплять  внимание, и отвлекать от дороги.  

Да-да!   Они влияют и на функции внутренних  органов,  на органы чувств, и на душевное состояние – успокаивают, расслабляют или, наоборот, тонизируют, возбуждают.

Именно поэтому  ароматы в машине  должны быть  тонизирующими, стимулирующими  быструю  реакцию, поддерживающими  нервную систему в хорошем состоянии.

Ароматы в ночное время

Для тех,  кто  часто  совершает  поездки на автомобиле  в  ночное  время, необходимы  бодрящие и тонизирующие  средства.   

Хорошо поможет снять  усталость за рулем открытый  флакончик с  эфирными маслами  лимона, грейпфрута  и эвкалипта.

Эти масла   снимают  нервное  напряжение  и усталость.

Ароматы для тех кто борется со сном

Бодрящие,  тонизирующие, пробуждающие  смеси (энергетики) для  тех,  кто не выспался,  и для тех, кто хочет  спать:

Эфирные масла

Смесь № 1

Грейпфрут- 2 капли

Базилик-2 капли

Кипарис-1 капля

Смесь № 2

Лимон – 2 капли

Мята – 2 капли

Ладан -1 капля

 Сильные энергетики

Эфирные масла.

Кофе – 5 капель

Корица – 3 капли

Апельсин-2 капли

Эфирные масла.

Мята  – 3 капли

Лемонграсс - 2 капли

Апельсин -1 капля

Эфирные масла.

Мята перечная - 4 капли

Лимон - 5 капель

Имбирь - 4 капли

Розмарин - 5 капель

Смесь выше  быстро приводит в чувство утром, бодрит, повышает концентрацию внимания.

Но! подходит  для спокойных, разумных  водителей.

Для тех  водителей, кто любит быструю  езду, кто всюду  торопится  данную  смесь  лучше  не применять, во избежание неприятных последствий.

Утром также поможет  быстро  взбодриться ото сна  смесь эфирных масел -  левзея - 5 капель, мандарин - 4 капли.

Бороться  со сном помогает эфирные масла для автомобиля -  розмарин – 5 капель, мята - 4 капли.

Эфирные масла для концентрации внимания

Способствуют  концентрации внимания, обострению  реакций, стимулируют мозговое кровообращение, помогают избежать переутомления за рулем  эфирные масла  -  энергетики:  Бергамот, Лимон, Розмарин, Мята  перечная, Корица, Имбирь, Черный  перец,  Литcея,  Лемонграсс,  Цитронелла  и хвойные  запахи.

Сильный  аромат в машине  смеси эфирных  масел  Бергамота – 5 капель, Розмарина-5 капель повышает  концентрацию  внимания и выносливости.  В дальних  рейсах   эта смесь значительно  снижает утомляемость.

Аромат  эфирного  масла   пихты  усиливает  остроту  зрения  при переутомлении глаз, способен мобилизовать  силы  организма  при вождении автомобиля  на дальние  расстояния.

Хорошо  усиливает  остроту зрения, при переутомлении глаз  такая смесь:

Эфирные масла.

Апельсин – 3 капли

Лимон – 3 капли

Бергамот-6 капель

Розмарин-8 капель

Данная  смесь  рекомендована  украинскими офтальмологами.

Смесь  эфирных масел   Розмарина - 5 капель,     Литсея  Кубеба - 5 капель  повышает концентрацию внимания, помогает  при переутомлении глаз.

Ароматы которых стоит избегать автомобилистам

Стоит  избегать  применения при вождении  эфирных масел – Шалфей,  Ветивер, Иланг - иланг, Валериана, Сандал, Петитгрейн, Нероли, Майоран, Мускатный орех, Лаванда,   Хмель, Герань, Ромашка( 3 вида), Гвоздика садовая  так  как  они снижают концентрацию внимания.

Как применять

Эфирные масла применяют в аромадиффузорах для автомобиля, аромакамнях, аромакулонах, можно приспособить  контейнер  из - под  киндер - игрушки (положить внутрь вату и накапать необходимую смесь).

Можно капнуть нужную смесь на зерна кофе и поместить их в холщевый мешочек.

Применение  эфирных масел  в автомобиле  позволяет  снять усталость за рулем, повысить выносливость, убрать неприятные запахи в салоне.

Предупреждение: смеси  рекомендуется развести до поездки, предварительно  попробовать  на  небольших расстояниях, избегать  применения при аллергиях и индивидуальной  непереносимости, избегать передозировки.

Буду рада, если советы с эфирными маслами сделают ваши длительные поездки максимально комфортными.

Счастливого пути!

  Поделись  ценными советами с друзьями!

И ты не потеряешь,  и они приобретут!

Поделиться ссылкой: