Как принимать ванну с эфирными маслами.

Как принимать ванну с эфирными маслами

ванна с эфирными маслами, как принимать ванну с эфирными масламиХотите  узнать как принимать ванну с эфирными маслами.

Что ж приготовьтесь, сейчас вы узнаете как принимать ванны с эфирными маслами

Итак,  внимательно читаем дальше 

 

Ванны с эфирными маслами

Пожалуй, самый популярный и востребованный  способ   применения эфирных масел  в домашних  условиях – ванна с эфирными маслами.

Этот  метод  помогает, когда нужно взбодриться  или расслабиться, снять  ревматические, мышечные, артритные  боли, восполнить  жизненные  силы, да  и просто получить  удовольствие.

Как принимать ванну с эфирными маслами

И как же  правильно принимать ванну  с эфирными маслами, чтобы она принесла больше пользы нашему организму

Главное правило: в  наполненную  ванну (36-38 градусов)  добавить  эфирное масло(4 -7 капель),  предварительно смешанное  с  1 столовой ложкой (можно и больше) эмульгатора (молока, меда, морской и поваренной  соли, пищевой соды). 

Эфирное масло  нужно добавлять  в воду, буквально, перед  тем как в нее лечь, иначе большая часть его  может  испариться.

Нужно помнить, что  эфирное масло  не растворяется  в воде, и не смешивается  с ней.  Масло  образует тонкую пленку на поверхности воды,  и  когда вы погружаетесь  в ванну, оно прилипнет к вашей коже, а горячая  вода поможет  маслам  быстрее  впитаться и ускорит благотворный эффект.

 Принимать  ванну  с эфирными маслами нежно не больше  15-20 минут.

Даже если очень  не хочется вылезать.

Будьте  всегда здоровы и радостны

3 комментария

  • Елена:

    Не знала, что перед тем, как добавить масло в воду, нужно смешивать его с эмульгатором. Я обычно прям в воду капаю.

  • admin:

    В воду прям нельзя. Можно получить ожог, особенно цитрусовыми эфирными маслами. Да и масло не растворяется в воде, а плавает по поверхности неравномерной пленкой( правда его не видно). А эмульгатор помогает равномерно распределить капли эфирного масла во всем объёме воды.

  • Пихтовое масло Применение | ПРО ЭФИРНЫЕ МАСЛА И ЗДОРОВЬЕ:

    […] Как правильно принимать ванны с эфирными маслами  […]

Комментировать

Поиск
Подпишись на обновления!

Введите Адрес Своего Email:

( Чтобы всегда быть в курсе свежих новостей.)

Архивы