эфирные масла для бани

Аллергия на пихтовое масло.

Аллергия на пихтовое масло  симптомы и тест

Несмотря на большое количество лечебных свойств, у некоторых людей возможна аллергия на пихтовое масло.

Тем, кто думает использовать масло пихты для лечения, будет лучше проверить себя на предрасположенность к аллергии на пихтовое масло.

Перед тем, как использовать пихтовое масло для лечения, пройдите небольшой тест на аллергию.

Лучше предотвратить себя от неприятных последствий, чем потом долго принимать антигистаминные препараты и обходить стороной пихтовые деревья.

Тест: есть ли аллергия на пихтовое масло

читать полностью »

Для чего применяется пихтовое масло

Сегодня речь пойдет о пихтовом масле и применении пихтового масла.   О самом обычном пихтовом масле,  т. к  существует еще и эфирное масло пихты. 

 О пихтовом масле, которое можно найти практически во всех  аптеках и лавках здоровья.

 Об использовании данного сорта пихтового масла упоминается лишь в некоторых руководствах по ароматерапии. И иногда в лекарственных справочниках.

Но очень часто этот сорт пихтового масла(Abies sibirica) успешно используется в народной медицине. Ведь лечебные свойства пихты и пихтового масла известны с 17 века и связаны с именем сибирского казака. Который уже 3 столетия назад получил масло пихты и успешно применял пихтовое масло как средство от радикулита, обморожения и для заживления ран.

Масло пихты рекомендуют применять при воспалении легких и бронхов, простуде, кашле, неврозах и утомлении глаз. А так же используют в качестве дезинфицирующего и антиревматического средства.

 В настоящее время существует 40 различных сортов пихты, и только 3 из них являются промышленными источниками получения эфирного масла. К ним относятся пихта сибирская, пихта канадская, пихта белая.

Пихта сибирская растет почти на всей территории России.

Получение пихтового масла

Для получения пихтового масла используют свежесрезанные хвойные лапки, хвою

читать полностью »

             Обертывание с эфирными маслами.

Обертывания с эфирными маслами бывают двух видов: холодные и горячие. В основном горячие обертывания с эфирными маслами применяют при целлюлите, а также для устранения застойных процессов при остеохондрозе, и суставных заболеваниях.

Обертывание с эфирными маслами

Холодные обертывания с эфирными маслами показаны при следующих заболеваниях : синдроме усталых ног, гематомах, варикозном расширении вен, сосудистом рисунке.

 Горячие обертывания.

 На разогретое тело ( душ, ванна, массаж) равномерно наносят смесь, приготовленную на основе глины или базового масла ( на 30 г состава необходимо 6-7 капель смеси необходимых эфирных масел), и оборачивают  полиэтиленовой  пленкой.

Процедура может длиться от двадцати до шестидесяти минут. После процедуры желательно нанести на кожу молочко или крем.

 Холодные обертывания.

читать полностью »

Эфирное масло мяты перечной 

Эфирное масло мяты перечной замечательно восстанавливает силы, стимулирует нервную систему, помогает при укачивании в транспорте при нарушении вестибулярного аппарата.

Пары масла мяты перечной обладают сильным противомикробным действием, буквально в течение трех — четырех часов они полностью убивают стафилококки.    Масло мяты часто используется как антисептическое средство для помещений.   Эфирное масло мяты перечной обладает двойственным эффектом - освежает когда жарко, и согревает в холодное время.

Латинское название: Mentha piperita

Аромат: свежий, сильный, холодный, бодрящий, острый, мятный

Семейство: губоцветные 

Класс: тонизирующий аромат

Области естественного произрастания:  Различные виды этого неприхотливого растения распространены практически по всей Европе, а также в США, Японии, Египте, России.

Изготовление: Эфирное масло мяты перечной изготавливают посредством перегонки с водяным паром из надземной части растения. Основное действующее вещество масла мяты перечной — ментол.

Лечебное действие эфирного масла мяты перечной

антимикробное, антисептическое, стимулирующее, бодрящее, антивирусное, обезболивающее, желчегонное, спазмолитическое.    

Ингаляция с использованием эфирного масла мяты перечной благотворно действует на дыхательные пути так как оно обладает

читать полностью »

Эфирные масла для похудения.

 В практике омоложения и похудения, а также в борьбе с целлюлитом успешно применяются эфирные масла для похудения.

На вес эфирные масла воздействуют в основном за счет способности влиять на обмен веществ и аппетит.

 Применять эфирные масла для похудения можно при воздействии непосредственно на кожу или в виде аромата через   дыхательную систему.

  Так как наша кожа является самым большим и самым благодарным выделительным органом, она обладает великолепной впитывающей способностью. Органы дыхания и структура кожи богаты мелкими капиллярами — это и обеспечивает быстрое проникновение эфирных масел для похудения в кровь.

 Эфирные масла для похудения

Способы применения

 Для использования « наружным» способом эфирные масла для похудения применяются следующими способами:

читать полностью »

Эфирные масла для бани и сауны

Эфирные масла для бани(сауны) - еще один замечательный способ получить хорошее настроение и крепкое здоровье. Высокая температура парной расширяет поры и позволяет более эффективно воздействовать на организм эфирным маслам в бане (сауне).

Применение эфирных масел в бане или сауне является дополнительным способом целительного воздействия на здоровье человека.

 При правильном использовании эфирных масел в бане лечебное и профилактическое воздействие бани на организм увеличивается почти в 2 раза.

 Находясь в парной, мы получаем оздоравливающее воздействие эфирными маслами в бане(сауне) сразу по нескольким направлениям. В горячей парной молекулы эфирных масел действуют очень активно, проникая в организм через нос, кожу, целительно воздействуя на органы дыхания, иммунную, нервную системы.

Благотворно действуют на кожу, делая ее более упругой, очищают суставы, расслабляют усталые мышцы, тренируют сердечно — сосудистую систему здоровых людей.

читать полностью »

Эфирное масло можжевельника

 Эфирное  масло  можжевельника  обладает замечательной  способностью  выводить  из организма  шлаки  и токсины,  помогает регулировать  обмен  веществ, с  успехом  применяется  в программах  для  снижения веса  и  для  уменьшения  целлюлита.

Латинское  название:Juniperus  communis , относится  к  семейству  кипарисовых.

Географическое  распространение:  можжевельник  представляет  собой  многолетнее  вечнозелёное  растение,   произрастающее  на территориях Сибири, Канады, скандинавских  стран, Северной  Европы и  Северной Азии.

Своими  великолепными  антисептическими  и антибактериальными   свойствами  можжевельник известен  практически  с  библейских  времен.

Об  этом  свидетельствуют  старинные   летописи  древних  славян, греков, римлян  и других  народов.         

Например, в Европе   во времена  эпидемий  холеры,  чумы и  туберкулеза  окуривали  жилища  дымом  веток  можжевельника.

читать полностью »

Как  укрепить  иммунитет  эфирными маслами

Иммунитет  защищает наш организм  от различных  вирусов  и бактерий.  Иногда  наша иммунная система   дает  сбой,  что, конечно  же,  сказывается практически  моментально  на нашем  здоровье.

Многие  эфирные масла  обладают  замечательной  способностью   поддерживать иммунную  систему  и  способствуют  быстрому выздоровлению. Обычно  используют   те же эфирные масла  для  иммунитета,   что при гриппе   и  простуде.

Если  в  классе,  где  учится ваш ребенок, дети  начали чихать, или  часть сотрудников  ходят на работу простуженные -   самое время  начать  применять  эфирные масла  для иммунитета.

читать полностью »

                           Ванны с  эфирными маслами

О  том,  как правильно  принимать  ванны  с  эфирными маслами  можно  посмотреть  в данной  статье. 

Данная  процедура  не только приятна и полезна,  но и оказывает такое мощное  оздоравливающее  действие  на организм,  что в рамках  одной  статьи  невозможно  освятить все. Поэтому  буду  возвращаться к этой  теме еще  не раз.

Ванны с эфирными маслами.  Правила безопасности

Есть  совершенно безопасные  масла  при массаже, которые в ваннах с эфирными маслами вызывают  раздражение кожи.  

В  основном  это относится  к  пряным  маслам  и некоторым цитрусовым -  апельсиновому читать полностью »

                                      Как снять усталость

Эфирными маслами можно  снять усталость  более эффективно, чем известными тонизирующими веществами такими  чай, кофе, алкоголь. К тому же  масла  не оказывают  вредных  побочных  воздействий.

Тонизирующая ванна

Для того чтобы  снять усталость после  рабочего дня или после физической нагрузки  в   фитнес - клубе,  или читать полностью »