Эфирные масла для глаз

                                            Эфирные масла  для  глаз.

Эфирные масла для глаз

 Большой  проблемой  многих  людей  работающих  за  компьютером   является  усталость  глаз.

Очень  важно  следить  за  состоянием  здоровья  наших  глазных мышц.

 Применяя  эфирные  масла для глаз  можно   оказать  существенную  помощь  нашим  усталым  глазам.

Наши глаза испытывают  огромную   нагрузку от просмотра  телевизора  и многочасовой работы за компьютером. С  такими  симптомами  как  покраснения, боль  и  жжение  в глазах,  снижение  остроты зрения,     песок  под  веками,  быстрая утомляемость  глаз   сталкивается  рано или поздно любой пользователь  компьютера.

 Что  же делать  в  данной  ситуации?  Как  сохранить  наш  бесценный  дар – наше  зрение?

Самой  лучшей  и  эффективной  мерой  сохранения  нашего зрения   будет  ограничение времени  нахождения  за  компьютером. Увы,  для современного  человека   этот  способ   практически невозможен.

Разумеется,  все  знают  о необходимости  принимать  витамины  и продукты  способствующие  поддерживать  зрение: черника, морковь, лютеин  в  последнее   время  стала популярной в народе  такая  ягода  как  санберри.   Отличный способ  поддержать и сохранить  остроту зрения – эфирные  масла для глаз.

Эфирные  масла  для глаз  используются   в качестве  укрепляющего  средства  для  мышц  глаза,  а также  для помощи  уставшим  глазам, после  длительной  работы за  компьютером.

Использование  эфирных масел  для  глаз  в  аромалампе:  пихта, кориандр, лаванда, сандал, грейпфрут, апельсин, куркума, лимон, эвкалипт, чабрец, фенхель, укроп, роза, розмарин, левзея. Пузырек  с  эфирным  маслом   можно  поставить  открытым  рядом  с компьютером  и периодически  вдыхать  из  него.

Другой  вариант  использования  любого  из  этих  масел: в половине  чайной  ложке  меда или  в  1 ч. л.  молока  растворить  по 2- 4 капли любого из вышеперечисленных  масел. Добавить  200-250 гр  теплой кипяченой воды.  Положить  на глаза примочки  на  20 минут. Результат - отдохнувшие глаза. Если не  ленится  и делать  процедуры  регулярно, то  ваши   глаза  будут  меньше  уставать. Например  дней  10 делать  примочки, перерыв -10 дней.

Эфирные масла.

Сосна – 1 капля

Апельсин -3 капли

Розмарин -1 капли

Масло виноградной косточки – 5 мл

Смесь  втирать в область висков  и затылок  регулярно, плюс  гимнастика  для  глаз. Способствует улучшению  и  остроте  зрения.

Рецепт  смеси  рекомендуемый  офтальмологами:

Эфирные масла.

Лимон- 3 капли

Апельсин- 3 капли

Бергамот- 6 капель

Розмарин-8 капель

Смесь  используется  в аромалампе  в течение  40-60 минут, для профилактики  зрительного  утомления.

Следующие посты:

  1. Эфирные масла от насморка.
  2. Эфирные масла для губ.

Комментарии (8)

  • Елена:

    Не знала, что эфирные масла можно применять для профилактики усталости глаз. Теперь обязательно буду использовать. Актуальная информация для работающих с компьютером. Спасибо.

  • Виктория:

    Я тоже не знала,что эфирные масла можно применять для глаз. Мне понравились советы насчет ПК. Это очень актуально.Ведь сейчас мы работаем очень много поэтому и глаза устают как бы мы не старались отвлекаться.
    Спасибо за советы. Выписала названия масел себе в ежедневник покупок.
    Статья понравилась.

  • Марина:

    Ирина, спасибо за статью! Будем помогать нашим глазам

  • Ирина:

    Помогать глазам необходимо, тем более в наше непростое время. Воспользуюсь Вашими рецептами. Спасибо.

  • Мадина:

    Как мне нравятся всякие эфирные масла..) У меня и аромолампа есть..!

  • admin:

    Мадина -это замечательно! Осталось только не ленится. :) Применяйте каждый день.

  • Вера:

    Честно говоря первый раз прочитала о том. что эфирные масла можно использовать для уставших глаз. Если учесть, что при этой процедуре (когда примочки на глазах) еще и нос свою “дозу” получает, то двойная польза получается :)

  • admin:

    Точно.:)

Комментировать

 
Поиск
Подпишись на обновления!

Введите Адрес Своего Email:

( Чтобы всегда быть в курсе свежих новостей.)

Архивы